e.katerinak
Зеленые коктели:

2 больших очищенных манго; 1 пучок петрушки; 2 чашки воды.

4 очень зрелых киви; 1 зрелый банан; 2 чашки воды; 3 стебля сельдерея.

1/2 пучка шпината; 4 яблока; 1/2 лайма с кожурой; 2 чашки во­ды; 1 банан.

4 зрелые груши; 4-5 листьев салата; 1/2 пучка мяты; 2 чаш­ки воды.

-------------------------------------

6 листьев краснолиственного салата; 1/2 лимона (сок); 1/2 крас­ного лука; 2 стебля сельдерея; 1/2 пучка свежего укропа; 2 чаш­ки воды; 1/4 авокадо.

1/2 чашки шпината; 1/2 пучка кинзы; 1 зубчик чеснока; 1/2 крас­ного сладкого перца; 1/2 лимона (сок); 3 помидора; 2 чашки воды.

5 листьев салата кадет; 1/2 авокадо; 3 зубчика чеснока; 1/4 чаш­ки сока лимона; 1 сладкий перец 2 стебля сельдерея; 1/2 пучка итальянской петрушки; 2 чашки воды.

@темы: Рецепты